Comment extraire un seul fichier d'un gros fichier tar/tar.gz ?

Ce que je veux faire, c'est extraire un seul fichier d'un énorme fichier tar, au lieu d'extraire tout le tar.

J'utilise RHEL 6.4

J'ai fait une recherche sur Google et j'ai essayé ce qui suit :

tar --extract --file=some.tar ./env
tar: ./env: Not found in archive
tar: Exiting with failure status due to previous errors
tar -xf some.tar ./env
tar: ./env: Not found in archive
tar: Exiting with failure status due to previous errors

Et oui. env existe dans le fichier tar.

J'ai lu la réponse donnée ici : extraire un seul fichier d'un énorme fichier tgz

Y a-t-il un moyen de faire cette extraction d'un seul fichier ou pas ?